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Was können Sie von einem Personal Training erwarten?
- individuelle Trainingsbetreuung
- maßgeschneidertes Trainingsprogramm
- Training mit zeitlich flexibler Einteilung
- örtlich und räumlich ungebundenes Training (im
Büro, zu Hause, in der Natur oder im Fitnessstudio
möglich)
Was erzielen Sie mit Personal
Training?
- Steigerung ihrer persönlichen
Leistungsfähigkeit
- Verbesserung der Lebensqualität und der eigenen Power
- Motivationsverbesserung
- Stressabbau
- Reduzierung der Krankheitsanfälligkeit
- Gewinnung von Lebensenergie und Lebensfreude
- Gewichtsreduktion
- Verbesserung der allgemeinen Fitness
- Linderung von Schmerzen >>
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